Isi kandungan:

Apakah yang dilakukan oleh warga emas untuk berseronok?
Apakah yang dilakukan oleh warga emas untuk berseronok?

Video: Apakah yang dilakukan oleh warga emas untuk berseronok?

Video: Apakah yang dilakukan oleh warga emas untuk berseronok?
Video: 特種兵隊長為了討女兵歡心,偷偷說基地參謀長糗事,沒想到參謀長就在背後 2024, November
Anonim

Menurut satu kajian, empat daripada lima aktiviti teratas yang paling sering disebut oleh warga emas sebagai kegemaran mereka, dengan sifat mereka, sangat aktif. Mereka termasuk berjalan dan berjoging, berkebun dan kerja halaman, bermain sukan, dan aktiviti fizikal yang lain. Tetapi seronok mengambil pelbagai bentuk.

Ringkasnya, di mana saya boleh membawa orang tua untuk berseronok?

Perkara yang Seronok dan Mampu Dilakukan untuk Warga Emas yang Ingin Keluar Rumah Musim Sejuk ini

  • Terokai Bandar Anda.
  • Layari di Kedai Buku.
  • Ambil Kelas Yoga.
  • Lawati Muzium.
  • Pergi ke Parlor Bingo Tempatan.
  • Ambil Langkah Kembali ke Masa.
  • Raikan Musim Panas di Musim Sejuk.
  • Pasang Cat Anda.

Selain di atas, bagaimanakah anda melibatkan warga emas dalam aktiviti sosial? Aktiviti untuk Memastikan Anda Terlibat dan Aktif Secara Sosial

  1. Sertai kelab atau kumpulan. Fikirkan aktiviti yang menarik minat anda.
  2. Menjadi sukarelawan.
  3. Nikmati peluang pembelajaran sepanjang hayat.
  4. Sertai pusat kecergasan senior.
  5. Jangkau keluarga.
  6. Cuba teknologi baharu.
  7. Ambil kerja sambilan.

Juga, apa yang orang tua lakukan untuk berseronok?

Idea hobi, seperti memasak dan berkebun boleh membantu meningkatkan semangat orang lebih tua , dengan memberikan mereka rasa pencapaian dan kebanggaan. Membaca buku dan bermain permainan video membantu mengekalkan otak aktif, oleh itu mengurangkan risiko demensia. Sudah tentu, ini juga seronok aktiviti untuk orang lama.

Bagaimana anda menghabiskan masa di usia tua?

Aktiviti fizikal yang kerap dan hubungan sosial yang positif boleh meningkatkan kesihatan fizikal dan mental untuk lebih tua dewasa.

Cuba beberapa pilihan ini untuk saiz:

  1. Perjalanan.
  2. Belajar sesuatu yang baru.
  3. Ambil kelas.
  4. Mengajar kelas.
  5. Sukarelawan.
  6. Mulakan perniagaan sampingan.
  7. Kerja sambilan.
  8. Mentor anak.

Disyorkan: