Bagaimanakah saya boleh mempunyai kehamilan yang sihat selepas 35?

2024 Pengarang: Edward Hancock | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 01:34

Dapatkan penjagaan pranatal awal dan tetap.

Penjagaan pranatal awal dan tetap boleh meningkatkan peluang anda untuk mempunyai selamat kehamilan dan a sihat sayang. Penjagaan pranatal termasuk pemeriksaan, peperiksaan biasa, kehamilan dan pendidikan bersalin, serta kaunseling dan sokongan.

Oleh itu, bagaimana saya boleh mempunyai kehamilan yang sihat pada usia 35 tahun?

Pilihan yang sihat untuk kehamilan yang sihat

1. Kekalkan pemakanan yang sihat.
2. Bersenam dengan kerap.
3. Ambil 0.4 mg asid folik setiap hari bermula dua hingga tiga bulan sebelum anda hamil.
4. Jauhi dadah dan alkohol.
5. Jangan merokok.
6. Tanya doktor anda sebelum memulakan sebarang ubat baru.

Tambahan pula, bagaimana saya boleh mencegah kecacatan kelahiran selepas 35 tahun? Dapatkan penjagaan pranatal awal dan tetap. Ambil vitamin pranatal setiap hari yang mengandungi 0.4 miligram asid folik, yang boleh membantu mencegah pasti kecacatan kelahiran . Mulakan sekurang-kurangnya 2 bulan sebelum pembuahan. Makan diet yang sihat dan seimbang yang merangkumi pelbagai jenis makanan.

Dengan cara ini, bolehkah saya mempunyai bayi yang sihat selepas 35 tahun?

Beranak selepas 35 adalah berisiko. Ya, adalah mungkin untuk wanita berumur 40, 45, 50 tahun membawa anak , tetapi usia masih membawa lebih banyak risiko. Mereka juga lebih berkemungkinan mempunyai C-section, kerana rahim yang lebih tua selalunya buat bukan kontrak sebagai baiklah mengikut keperluan untuk bersalin secara faraj.

Apakah peluang untuk hamil pada usia 35 tahun?

Pada 35 , kebanyakan wanita mempunyai 15 hingga 20 peratus peluang untuk hamil dalam sesuatu bulan. Itu boleh bermakna 78 peratus peluang daripada mengandung dalam setahun. Tetapi 35 nampaknya titik di mana kesuburan memang merosot. "Sebab yang paling biasa ialah kualiti telur yang berkurangan," kata Dr.