Isi kandungan:

Apakah ujian pemantauan diri?
Apakah ujian pemantauan diri?

Video: Apakah ujian pemantauan diri?

Video: Apakah ujian pemantauan diri?
Video: 5 Tes KEPRIBADIAN Ini Bakal Mengungkap Siapa Dirimu Sebenarnya 2024, November
Anonim

Pengenalan: The skala pemantauan diri mengukur sejauh mana seseorang individu mempunyai kemahuan dan kebolehan untuk mengubah suai cara mereka dilihat oleh orang lain. ini ujian telah dibangunkan oleh Mark Snyder (1974). The ujian hendaklah mengambil masa tidak lebih daripada dua minit.

Kemudian, apakah yang dimaksudkan dengan pemantauan diri?

Diri sendiri - pemantauan ialah konsep yang diperkenalkan pada tahun 1970-an oleh Mark Snyder, yang menunjukkan berapa ramai orang pantau mereka diri sendiri -persembahan, tingkah laku ekspresif, dan paparan afektif bukan lisan. Ia adalah ditakrifkan sebagai ciri personaliti yang merujuk kepada kebolehan mengawal tingkah laku untuk menyesuaikan situasi sosial.

Juga Ketahui, adakah anda seorang pemantau diri yang tinggi atau rendah? Pemantau diri yang rendah cenderung menggunakan kepercayaan dan nilai dalaman dalam memutuskan cara berkelakuan, manakala pemantau kendiri yang tinggi cenderung untuk pantau persekitaran mereka dan mengubah tingkah laku mereka agar sesuai. Ujian personaliti ini akan memberitahu awak jika awak ialah a rendah atau pemantauan kendiri yang tinggi . Keputusan adalah serta-merta, percuma dan tanpa nama!

Dengan cara ini, apakah contoh pemantauan diri?

Untuk contoh , ahli terapi boleh menetapkan klien diri sendiri - pemantauan sebagai kerja rumah untuk menggalakkan lebih baik. 2. sifat personaliti yang mencerminkan keupayaan untuk mengubah suai tingkah laku seseorang sebagai tindak balas kepada tekanan situasi, peluang dan norma.

Bagaimanakah anda memantau prestasi diri?

Berikut ialah beberapa langkah penting ke arah memantau prestasi anda sendiri dengan berkesan:

  1. Tentukan metrik. Ini adalah kerjaya anda, bukan milik orang lain.
  2. Muhasabah diri.
  3. Baca semula huraian kerja anda.
  4. Teruskan mencari maklum balas.
  5. Bergerak ke hadapan.

Disyorkan: