Isi kandungan:

Apakah emosi yang tidak menyenangkan?
Apakah emosi yang tidak menyenangkan?

Video: Apakah emosi yang tidak menyenangkan?

Video: Apakah emosi yang tidak menyenangkan?
Video: Menghadapi Perasaan Negatif Dalam Diri (Belajar Psikologi: Seri Emosi) 2024, November
Anonim

Kesedihan, kemarahan, kekecewaan, ketakutan, rasa malu, iri hati, kebencian, rasa bersalah, tekanan, kebosanan, kebimbangan, kemurungan, terharu, kekeliruan, kesedihan, tidak layak, kesunyian - terdapat banyak emosi yang tidak menyenangkan . Dan sejujurnya, mereka berasa keji.

Dengan mengambil kira perkara ini, apakah beberapa emosi yang tidak baik?

Berikut adalah 10 emosi negatif yang paling biasa dan sebab tersembunyi di sebaliknya:

  1. Kemarahan.
  2. Kegusaran.
  3. Kesedihan.
  4. rasa bersalah.
  5. Ketakutan dan kebimbangan.
  6. Keputusasaan dan putus asa.
  7. sikap tidak peduli.
  8. Kekecewaan dan kekecewaan.

Selain itu, apakah beberapa contoh emosi? Teori Robert Plutchik

  • Takut → perasaan takut, takut, takut.
  • Marah → rasa marah.
  • Kesedihan → berasa sedih.
  • Kegembiraan → berasa gembira.
  • Jijik → merasakan ada sesuatu yang salah atau jahat.
  • Kejutan → tidak bersedia untuk sesuatu.
  • Amanah → emosi yang positif; kekaguman lebih kuat; penerimaan lebih lemah.

Seterusnya, persoalannya, apakah emosi yang paling anda alami?

kegembiraan

Apakah tujuan emosi negatif?

Pada asasnya, emosi negatif adakah ada untuk memberitahu kita bahawa sesuatu perlu diubah dan untuk mendorong kita untuk membuat perubahan itu. Ahli psikologi positif juga berpendapat bahawa walaupun terdapat banyak faedah kepada positif emosi keadaan seperti harapan, kegembiraan, dan kesyukuran, ada juga negatif kesan yang boleh datang daripada mereka.

Disyorkan: