Apa itu Hypnobirth?
Apa itu Hypnobirth?

Video: Apa itu Hypnobirth?

Video: Apa itu Hypnobirth?
Video: Apa Itu Hypnobirthing? | Inilah Manfaat Hypnobirthing 2024, November
Anonim

HypnoBirthing ialah kursus pendidikan bersalin yang menekankan kelahiran semula jadi dan mengajar teknik hipnosis diri untuk memerangi ketakutan dan kesakitan semasa bersalin. Namun, apabila ramai wanita berfikir tentang proses sebenar melahirkan anak, ketakutan terhadap kesakitan (dan cara mengelakkannya) berada di hadapan fikiran mereka.

Di sini, apakah kelahiran hipno?

Hypnobirthing ialah a bersalin kaedah yang menggunakan kendiri hipnosis dan teknik relaksasi untuk membantu wanita berasa bersedia dari segi fizikal, mental dan rohani serta mengurangkan kesedarannya tentang ketakutan, kebimbangan dan kesakitan semasa bersalin.

Begitu juga, bilakah anda harus memulakan hypnobirthing? Di suatu tempat di antara 25-30 minggu adalah ideal, kerana kejayaan kursus sangat berkait rapat kepada berapa banyak amalan awak buat . Namun, dengan syarat awak boleh menghabiskan kursus sebelum ini awak bersalin, ia masih berjalan kepada membantu.

Begitu juga, ditanya, apakah teknik hypnobirthing?

HypnoBirthing ® ialah kaedah unik untuk pendidikan bersalin semula jadi yang santai dan dipertingkatkan oleh hipnosis diri dan imejan berpandu teknik yang membolehkan wanita menggunakan kebolehan semula jadi mereka untuk melahirkan lebih selamat, lebih mudah dan selesa.

Seberapa berkesan hypnobirthing?

Prinsip utama hypnobirthing adalah untuk menghilangkan ketakutan dan apabila ini dicapai kesakitan semasa bersalin berkurangan dengan ketara (dan dalam beberapa kes dihapuskan sepenuhnya), membawa kepada pengalaman kelahiran yang lebih mudah, tenang dan selesa.

Disyorkan: