Isi kandungan:

Apakah yang perlu anda lakukan semasa ujian?
Apakah yang perlu anda lakukan semasa ujian?
Anonim

Bersedia secara mental dan fizikal boleh memberikan anda kerangka fikiran yang betul semasa anda memasuki ujian

  1. Dapatkan tidur yang cukup sebelum ini.
  2. Rancang makanan anda.
  3. Membangunkan beberapa pra- ujian ritual.
  4. Tiba awal dan bersedia.
  5. Elakkan berdiri/duduk di sekeliling orang yang cemas.

Begitu juga, anda mungkin bertanya, adakah teruk untuk mengkaji hari ujian?

Jadi jangan sesak hari sebelum itu ujian ! Penyelidikan menunjukkan bahawa belajar hari itu sebelum peperiksaan menyakitkan anda, kerana ia menyesakkan ingatan jangka pendek anda dengan maklumat saat akhir yang boleh mengganggu percubaan semula ingatan jangka panjang atau berat sebelah kemahiran membuat keputusan anda.

Juga Tahu, apa yang perlu saya lakukan pada hari ujian? 9 Perkara Yang Perlu Dilakukan Malam Sebelum Ujian

  1. Semak nota kajian anda.
  2. Semak topik satu persatu.
  3. Jangan belajar terlalu lewat.
  4. Makan makanan yang sedap.
  5. Bersedia untuk pagi.
  6. Beri rehat otak anda.
  7. Dapatkan sedikit senaman.
  8. Tetapkan penggera anda.

Dengan mengambil kira perkara ini, bagaimanakah saya boleh melakukan yang terbaik semasa ujian?

Berikut ialah 10 petua teratas saya untuk mengambil peperiksaan supaya anda tidak meletihkan diri:

  1. Dapatkan tidur malam yang nyenyak.
  2. Bersenam sekurang-kurangnya 30 minit sehari, setiap hari.
  3. Minum banyak air.
  4. Ingat, guru anda mahu anda melakukannya dengan baik.
  5. Fokus pada apa yang anda tahu dan bukannya apa yang anda tidak tahu.
  6. Makan sarapan yang berkhasiat.

Berapa awal anda perlu bangun sebelum peperiksaan?

Bangun 2 jam sebelum ini awak ujian . Otak manusia mengambil masa lebih 90 minit untuk “boot naik ” sepenuhnya, jadi pastikan awak terjaga sepenuhnya sebelum ini mengambil SAT atau ACT. Tetapkan penggera anda dan minta ibu bapa anda kejutkan awak juga.

Disyorkan: