Isi kandungan:

Apakah kesan negatif ginseng?
Apakah kesan negatif ginseng?

Video: Apakah kesan negatif ginseng?

Video: Apakah kesan negatif ginseng?
Video: Ketika BOTOL WINE TERTUA Di Dunia Dibuka, Inilah Yang Terjadi... 2024, November
Anonim

Walaupun ginseng dianggap selamat untuk dimakan, kesan sampingan berikut telah dilaporkan:

  • sakit kepala .
  • masalah tidur.
  • masalah penghadaman.
  • perubahan kepada tekanan darah dan gula dalam darah.
  • mudah marah.
  • rasa gementar .
  • penglihatan kabur.
  • tindak balas kulit yang teruk.

Tambahan pula, adakah pengambilan ginseng berbahaya?

Ginseng telah dilaporkan menyebabkan gugup dan insomnia. Penggunaan jangka panjang atau dos yang tinggi ginseng boleh menyebabkan sakit kepala, pening, sakit perut dan gejala lain. Wanita yang menggunakan ginseng kerap mungkin mengalami perubahan haid. Terdapat juga beberapa laporan mengenai tindak balas alahan terhadap ginseng.

Selain di atas, bagaimanakah ginseng menjejaskan badan? Ginseng dipercayai dapat memulihkan dan meningkatkan kesejahteraan. Kedua-duanya Amerika ginseng (Panax quinquefolius, L.) dan Asia ginseng (H. Ginseng ) dipercayai dapat meningkatkan tenaga, menurunkan paras gula dan kolesterol dalam darah, mengurangkan tekanan, menggalakkan kelonggaran, merawat diabetes, dan menguruskan disfungsi seksual pada lelaki.

Berkenaan dengan ini, adakah selamat untuk mengambil ginseng setiap hari?

Menurut penyelidikan, ginseng nampaknya selamat dan tidak boleh menghasilkan sebarang kesan buruk yang serius. Walau bagaimanapun, orang yang mengambil ubat diabetes harus memantau paras gula darah mereka dengan teliti apabila menggunakan ginseng untuk memastikan tahap ini tidak terlalu rendah.

Berapa lama masa yang diambil untuk merasai kesan ginseng?

Dalam satu kajian, 45 lelaki dengan ED diberikan sama ada merah Korea ginseng atau plasebo. Lelaki yang menerima herba itu mengambil 900 miligram, tiga kali sehari, selama lapan minggu. Pada akhir lapan minggu, mereka yang mengambil merah Korea ginseng merasakan peningkatan dalam gejala ED mereka berbanding mereka yang mengambil plasebo.

Disyorkan: