Isi kandungan:

Bagaimana anda membina kesendirian?
Bagaimana anda membina kesendirian?

Video: Bagaimana anda membina kesendirian?

Video: Bagaimana anda membina kesendirian?
Video: Surga Didalam Kesendirian - Short Movie - Hijrah Stories 2024, November
Anonim

Pergi makan malam bersendirian, berjalan kaki sendirian atau terlibat dalam aktiviti yang anda gemari. Jika anda tidak biasa keseorangan , kesunyian dan kekurangan aktiviti boleh berasa tidak selesa pada mulanya. Tetapi, mengetepikan masa untuk bersendirian adalah komponen penting bangunan kekuatan mental dan menjalani kehidupan yang kaya dan penuh.

Begitu juga seseorang mungkin bertanya, bagaimana saya mendapat kesendirian?

Berikut ialah beberapa petua untuk memanfaatkan kesendirian anda sepenuhnya:

  1. 1) Memupuk Persahabatan, Tetapi Jangan Stress Atasnya.
  2. 2) Penuhi Hari Anda.
  3. 3) Muhasabah Diri.
  4. 4) Wujudkan Ritual.
  5. 5) Cabar Diri Anda.
  6. 6) Mulakan Projek.
  7. 7) Kekal Berhubung.
  8. 8) Disiplinkan Pemikiran Anda.

Kedua, apakah perbezaan antara kesendirian dan kesepian? Kesendirian tidak mempunyai konotasi negatif yang sama yang dilampirkan kesunyian . Kesepian dicirikan oleh perasaan negatif subjektif. Kita boleh dikelilingi oleh orang lain tetapi masih merasa sunyi . Selain itu, keseorangan adalah keadaan menjauhi masyarakat.

Persoalan juga ialah, bagaimana anda mengubah kesepian menjadi kesendirian?

5 Cara untuk Mengubah Kesepian Anda kepada Kesendirian yang Menyenangkan

  1. Isi Masa Anda dengan Aktiviti Seronok. Anda mesti memikirkan aktiviti yang menggembirakan anda.
  2. Belajar perkara baru. Apabila bercakap tentang masa yang menyeronokkan bersendirian, mempelajari sesuatu yang baharu ialah salah satu perkara terbaik yang boleh anda lakukan.
  3. Mainkan Hati anda.
  4. Renungkan.
  5. Senaman.

Mengapa artis memerlukan kesendirian?

Beberapa daripada artis kami ditemu bual untuk cerita ini memberitahu kami bahawa mereka menghargai sekali-sekala keseorangan kerana ia memberi mereka peluang untuk bermain, berkecimpung dan meneroka. Kadangkala itu bermakna menguji bahan baharu, dan pada masa lain ia bermakna menulis jurnal tentang impian yang tidak pernah mereka kongsikan dengan sesiapa pun.

Disyorkan: