Isi kandungan:

Bagaimana anda menggambarkan kekecewaan?
Bagaimana anda menggambarkan kekecewaan?

Video: Bagaimana anda menggambarkan kekecewaan?

Video: Bagaimana anda menggambarkan kekecewaan?
Video: Motivasi Hidup Sukses - MERASA KECEWA AKAN SUATU HAL? INI OBAT NYA! 2024, November
Anonim

Dalam psikologi, kekecewaan adalah tindak balas emosi yang biasa terhadap penentangan, berkaitan dengan kemarahan, kegusaran dan kekecewaan. Kekecewaan timbul daripada persepsi tentangan terhadap pemenuhan kehendak individu dan berkemungkinan meningkat apabila kehendak atau matlamat ditolak.

Di sini, apakah erti kecewa?

: perasaan marah atau jengkel yang disebabkan oleh menjadi tidak dapat melakukan sesuatu: keadaan sedang kecewa .:sesuatu yang menyebabkan perasaan marah dan jengkel.: hakikatnya menjadi dihalang daripada berjaya atau melakukan sesuatu.

Tambahan pula, apakah contoh kekecewaan? kata nama. Definisi bagi kekecewaan adalah keadaan marah atau punca kegusaran. An contoh daripada a kekecewaan ialah projek pameran sains yang terus berpisah. Definisi dan penggunaan Kamus Anda contoh.

Selain itu, bagaimana perasaan kecewa?

Kekecewaan , secara ringkas, ialah yang perasaan daripada menahan a perasaan . Selalunya, itu perasaan adalah kemarahan. Dan ramai orang bergaul dengan kekecewaan kerana marah ialah asecondaryemotion, yang bermaksud ia memainkan peranan perlindungan untuk sesuatu yang lebih terdedah seperti kesedihan, ketakutan atau rasa malu.

Bagaimanakah saya boleh menghilangkan kekecewaan saya?

Mulakan dengan mempertimbangkan 10 petua pengurusan kemarahan ini

  1. Fikir sebelum anda bercakap.
  2. Setelah anda tenang, nyatakan kemarahan anda.
  3. Dapatkan sedikit senaman.
  4. Ambil masa tamat.
  5. Kenal pasti penyelesaian yang mungkin.
  6. Berpegang pada kenyataan 'Saya'.
  7. Jangan simpan dendam.
  8. Gunakan jenaka untuk melepaskan ketegangan.

Disyorkan: